伊健康工作室app是一款辦公軟件，專業為女性健康服務的從業人員提供客戶管理系統，幫助他們高效工作，尋找客戶和手機一鍵管理客戶，需要的用戶快來下載吧！

伊健康工作室app功能介紹

傳達用戶服務前須知

用戶事后提醒

客戶信息管理

商家活動宣傳

客戶分組管理等

伊健康工作室app軟件特色

伊健康工作室適用于美容美發、美體健身、美甲紋繡、醫療服務、生活培訓等多個女性服務行業的從業人員，

是一款既能夠幫助商家提升客戶到店體驗，

又能夠幫助技師增加用戶回店頻次的專業軟件。

女人如何養生

1、女人衰老的原因：

一缺氣、二寒氣、三腎虧。

調理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶酸奶，平時多吃鴨血。

特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、西紅柿。

梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹后腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三里。

2、女人經期十三禁忌

一禁：劇烈運動和重體力勞動。

二禁：貪食生冷。

三禁：吃得太咸。

四禁：飲咖啡、濃茶。

五禁：過量飲酒。

六禁：活血化淤類藥物。

七禁：緊身衣褲。

八禁：游泳和盆浴。

九禁：捶打腰背。

十禁：貿然拔牙。

十一禁：高聲唱歌。

十二禁：情緒失控。

十三禁：性生活。

3、生氣對女性的傷害

①皮膚：生氣時，會刺激毛囊，引起毛囊周圍的炎癥，出現色斑。

②子宮、乳腺：女人生氣傷乳腺和子宮。

③甲狀腺：老生氣會使甲狀腺功能失調。

④大腦：大量血液涌向大腦，此時血液中含有毒素最多，加速腦部衰老。

⑤肺：女性情緒沖動時，呼吸急促，甚至過度換氣，危害肺健康。

4、女人越吃越年輕

①新鮮乳酪——搶救記憶力；

②金槍魚 ——PK脂肪；

③蜂蜜——凈化血液；

④橙子——增強免疫力；

⑤綠菜花——年輕心臟；

⑥雞蛋——呵護乳房；

⑦燕麥片——降低膽固醇；

⑧花生醬——永葆青春；

⑨咖啡——食物催情；

⑩巧克力——走出情緒低谷。