趣動(dòng)WillGo-團(tuán)隊(duì)活動(dòng)平臺(tái)，一起動(dòng)起來(lái)，很多企業(yè)團(tuán)隊(duì)都有用這個(gè)APP記錄參與者的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，跟著大家一起動(dòng)起來(lái)，保持健康身體，開(kāi)啟每天的運(yùn)動(dòng)。記錄你的身體數(shù)據(jù)和運(yùn)動(dòng)軌跡，讓你的健康生活看得見(jiàn)，適合全年齡段的運(yùn)動(dòng)服務(wù)助手。

趣動(dòng)WillGo是干嘛的

【趣動(dòng)Will Go】

“中國(guó)夢(mèng) 勞動(dòng)美 全國(guó)職工線上運(yùn)動(dòng)會(huì)”官方技術(shù)支持平臺(tái)；

“全國(guó)職工健康促進(jìn)工程”健康運(yùn)動(dòng)授權(quán)線上服務(wù)平；

在「趣動(dòng)Will Go」和 4億職工共同開(kāi)啟品質(zhì)健康生活！

養(yǎng)成科學(xué)運(yùn)動(dòng)健康習(xí)慣，輕松迎接每日挑戰(zhàn)！

個(gè)人健康管理中經(jīng)常遇到的問(wèn)題：

- 身體亞健康，失眠多夢(mèng)，情緒低落，精力渙散，工作效率低

- 生活兩點(diǎn)一線，枯燥無(wú)趣，沒(méi)有品質(zhì)生活體驗(yàn)感

- 職場(chǎng)壓力大，沒(méi)有健康的宣泄方式

- 運(yùn)動(dòng)計(jì)劃常失敗，沒(méi)有持之以恒的動(dòng)力來(lái)源

趣動(dòng)will go怎么自動(dòng)同步?

打開(kāi)設(shè)置后,選擇系統(tǒng)管理,然后選擇權(quán)限功能再進(jìn)入選擇應(yīng)用權(quán)限,打開(kāi)微信的應(yīng)用權(quán)限,同步即可,如果不行就退出,重新登陸一下微信就可以了。

趣動(dòng)willgo可以作弊嗎

不可以的。

趣動(dòng)WillGo中的智能檢測(cè)功能,可以根據(jù)用戶的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)來(lái)判斷是否作弊。

趣動(dòng)willgo高分技巧

趣動(dòng)willgo消耗最大的運(yùn)動(dòng)是：若是體重正常一點(diǎn)就是里面的訓(xùn)練，體重超重就是慢跑消耗更大。

訓(xùn)練里面每一個(gè)課程科目都可以達(dá)到不同程度上的消耗并且都大于跑步，健身和騎行。

打個(gè)比方：就拿運(yùn)動(dòng)一小時(shí)來(lái)說(shuō)，快走可以消耗350到400大卡熱量左右騎單車可以消耗400到450大卡熱量左右慢跑可以消耗550到600大卡熱量左右游泳可以消耗800到900大卡熱量左右而相比之下訓(xùn)練課程里面每個(gè)訓(xùn)練都是在3到15分鐘不等，而每個(gè)訓(xùn)練消耗的大卡都在20大卡到60大卡及以上，若是合理規(guī)劃訓(xùn)練一小時(shí)下來(lái)加上休息可以消耗500卡以上。是比較好的選擇。如果體重偏重慢跑消耗的熱量會(huì)更大，一小時(shí)可以600大卡以上。

趣動(dòng)willgo積分規(guī)則

每天登錄“趣動(dòng)willgo”APP，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)打卡，完成相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)任務(wù)，可獲得積分，解鎖地圖關(guān)卡。