貝殼計步app是一款非常優(yōu)質(zhì)的手機健康記步軟件，用戶下載這款軟件能夠在上面了解到非常全面的記步功能，用戶還能夠為自己設(shè)置一個數(shù)量目標(biāo)，就可以為了達(dá)成這個目標(biāo)而努力，非常的實用。

貝殼計步app功能

貝殼計步是一個提供飲食健康計劃以及計步的軟件。

【喝水計劃】保持有規(guī)律的喝水計劃

【步數(shù)統(tǒng)計】尋找最健康的生活方式

【健康運動】每天運動一點點，健康生活近一點

貝殼計步app亮點

計步器：支持跑步、步行、騎行等多種運動類型，實時監(jiān)測并記錄行走步數(shù)、運動軌跡、配速、里程與卡路里等詳細(xì)數(shù)據(jù)。

身體健康管理：通過身高體重三圍計算出BMI指數(shù)，根據(jù)身體數(shù)據(jù)提供每日最佳運動量、飲水量等。

日常打卡：簡易快捷的追蹤日常習(xí)慣，幫助你輕松打卡，養(yǎng)成和記錄良好習(xí)慣。

數(shù)據(jù)分析：詳細(xì)完整的步數(shù)記錄和運動健康數(shù)據(jù)統(tǒng)計，結(jié)合身體健康信息變化，給出最專業(yè)的運動效益分析。

貝殼計步app相關(guān)新聞

一、給初跑者－MAF最大有氧心率訓(xùn)練,其優(yōu)點是：a.有利于鍛煉者長期堅持 b.最大限度減少運動損傷 c.低心率有利于減少對鍛煉者的刺激。微計步目前支持ANT+協(xié)議的心率帶和藍(lán)牙4.0協(xié)議的心率帶，而且并不需要價格很高的心率帶設(shè)備微計步就可以完美滴支持。

二、給樂跑者－節(jié)拍勻速跑，內(nèi)置節(jié)拍發(fā)生器，配合目標(biāo)步頻設(shè)置，可以跑的更精確、更長遠(yuǎn)。

三、給資深跑者－自由跑，記錄軌跡，語音提示里程，速度，讓跑者更有成就感。 微計步內(nèi)配詳細(xì)的數(shù)據(jù)圖表分析，讓跑者隨時掌握跑步狀態(tài)，調(diào)整跑步方法，檢驗跑步計劃，是科學(xué)跑步的應(yīng)手工具。

點評

1.用戶可以在貝殼計步app中進(jìn)行日常的健康運動打卡，平臺會根據(jù)打卡的信息來為用戶生成每周的運動計劃總結(jié)，提供給用戶進(jìn)行在線的參考使用。

2.對于日常的喝水計劃，也可以讓用戶在軟件中進(jìn)行設(shè)置完成，在通過每天的簽到打卡之后，還有相應(yīng)的獎勵積分可以讓用戶進(jìn)行領(lǐng)取使用。

3.軟件的操作方法非常簡單，沒有很多復(fù)雜的功能需要用戶進(jìn)行使用，就可以讓用戶獲得一份流暢豐富的軟件功能的使用體驗。