更新:2021-05-10 11:10
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蛋e網(wǎng)是一款雞蛋的銷售與買賣的平臺(tái),不管你是養(yǎng)殖還是有需求的,我們這里就是給你們雙方去交流合作的,更有最新的雞蛋行業(yè)的資訊給到大家,希望大家一起發(fā)家致富,快來(lái)下載吧!
我國(guó)是世界第一雞蛋生產(chǎn)消費(fèi)大國(guó),2015年全國(guó)雞蛋產(chǎn)量2400萬(wàn)噸,目前中國(guó)人平均每1.3天消費(fèi)一個(gè)雞蛋,但行業(yè)排名前10家的商品蛋雞養(yǎng)殖企業(yè)的養(yǎng)殖量占全行業(yè)的比重不足5%,一定程度上導(dǎo)致了蛋價(jià)波動(dòng)、訂單不穩(wěn),流通環(huán)節(jié)交易成本高。
該平臺(tái)以電子商務(wù)平臺(tái)為核心,通過(guò)全國(guó)性的銷售網(wǎng)絡(luò)、倉(cāng)儲(chǔ)物流體系和服務(wù)機(jī)構(gòu),建立起立體式、綜合型的銷售系統(tǒng)和物流運(yùn)輸體系,推動(dòng)生產(chǎn)者以需定產(chǎn)。該中心還建立了全程可視化的生產(chǎn)流程,從生產(chǎn)到流通各個(gè)環(huán)節(jié)確保全程可追溯性。
國(guó)雞蛋行業(yè)正處于從散養(yǎng)和小規(guī)模養(yǎng)殖向大規(guī)模養(yǎng)殖發(fā)展的過(guò)程中,養(yǎng)殖數(shù)量在五百只以下的蛋雞養(yǎng)殖戶數(shù)占比高達(dá)96.8%,中國(guó)目前非常適合開(kāi)展雞蛋期貨的交易。
因?yàn)殡u蛋期貨具有很強(qiáng)的季節(jié)性規(guī)律,在雞蛋價(jià)格波動(dòng)劇烈的今天,雞蛋產(chǎn)業(yè)鏈企業(yè)紛紛意識(shí)到期貨套期保值的重要性。
套期保值根據(jù)參與主體的不同可以采用不同的方案。比如養(yǎng)殖戶終端最擔(dān)心的是雞蛋價(jià)格大幅下跌,那么就可以根據(jù)自己的賣蛋周期,通過(guò)在期貨上賣出雞蛋期貨合約將現(xiàn)在的雞蛋價(jià)格鎖定,那么當(dāng)雞蛋價(jià)格下跌后,期貨市場(chǎng)的盈利。就可以對(duì)沖現(xiàn)貨雞蛋價(jià)格的下跌而貿(mào)易商則靈活的多,但他們采購(gòu)雞蛋時(shí)往往擔(dān)心雞蛋價(jià)格大幅上漲,提高成本,因此適宜在期貨市場(chǎng)上作買入套期保值,這樣期貨市場(chǎng)的上漲就可以對(duì)沖現(xiàn)貨價(jià)格上漲帶來(lái)的成本增加。
而雞蛋期貨的季節(jié)性特點(diǎn)也能避免投資者在進(jìn)行投資的時(shí)候因?yàn)椴涣私馐袌?chǎng)而盲目的投資。只要掌握住其中的規(guī)律,就能將雞蛋期貨的特點(diǎn)好好的利用。
1.雞蛋怎么吃最營(yíng)養(yǎng)?
雞蛋吃法多種多樣,就營(yíng)養(yǎng)的吸收和消化率來(lái)講,煮蛋為100%,炒蛋為97%,棘為98%,老炸為81.1%,開(kāi)水、牛奶中蛋為92.5%,生吃為30%~50%。由此來(lái)說(shuō),煮雞蛋是最佳的吃法,但要注意細(xì)嚼慢咽,否則會(huì)影 吸收和消化。
注意:茶葉蛋應(yīng)少吃,因?yàn)椴枞~中含酸化物質(zhì),與雞蛋中的鐵元素結(jié)合,會(huì)對(duì)胃起刺激作用,影細(xì)向胃腸的消化功能。
2.不同年齡段的人吃雞蛋的方法有不同嗎?
雖然煮雞蛋最營(yíng)養(yǎng),但對(duì)消化功能沒(méi)有完善的兒童來(lái)說(shuō),煮雞蛋比較不易消化。
對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)最好是吃煮雞蛋中的蛋黃,將之碾成粉末,加水或奶食用。就孩子而言,雞蛋的做法要多樣、口味要多變才能引起他們的食欲。
可用牛 曾紗1泰說(shuō)可以吃蒸雞蛋葵、蛋花湯、水潑蛋和煎荷包蛋。需要食用流質(zhì)飲食時(shí),稍大的兒童可以食用炒雞蛋、蛋餃、金鉤千層卷、蟹粉蛋等。
3.煮雞蛋要注意什么?
煮雞蛋是常用的吃法之一,但若煮不得法,往往會(huì)使蛋清熟而蛋黃不熟:或煮過(guò)頭了,把雞蛋煮得開(kāi)了花,蛋白蛋黃都很硬,這樣都不利于消化吸收。
正確的煮法是將雞蛋于冷水下鍋,慢火升溫,沸騰后微火煮2分鐘。停火后再浸泡5分鐘,這樣煮出來(lái)的雞蛋蛋清嫩,蛋黃凝固又不老。
據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家介紹,不同煮沸時(shí)間的雞蛋,在人體內(nèi)消化時(shí)間是有差異:"3分鐘雞蛋”是微熟雞蛋,最容易消化,約需1小時(shí)30分鐘:“5分鐘”雞蛋“是半熟雞蛋,在人體內(nèi)消化時(shí)間約2小時(shí):煮沸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的雞蛋,人體內(nèi)消化要3小時(shí)15分。
“5分鐘雞蛋”不僅軟嫩、蛋香味濃,而且有益人體營(yíng)養(yǎng)。美國(guó)醫(yī)學(xué)界曾發(fā)表研究報(bào)告,
24名成人每日吃兩個(gè)半熟蛋,6個(gè)星期后血脂并沒(méi)有上升,對(duì)人體有益的好膽固醇(OmL)反增加10%。
4,雞蛋一天吃多少最好?
雞蛋是高蛋白食品,如果食用過(guò)多,可導(dǎo)致代謝產(chǎn)物增多,同時(shí)也增加腎臟的負(fù)擔(dān),般來(lái)說(shuō),孩子和老人每天一個(gè),青少年及成人每天兩個(gè)比較適宜。
5.雞蛋到底有哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?
蛋白質(zhì)
雞蛋含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,每百克雞蛋含12.T克蛋白質(zhì),兩只雞蛋所含的蛋白質(zhì)大致相當(dāng)于3兩魚(yú)或度肉的蛋白質(zhì)。雞蛋蛋白質(zhì)的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也最高。雞蛋中蛋氨酸含里特別豐富,而谷類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸,所以,將雞蛋與谷類或豆類食品混合食用,能提高后兩者的生物利用率。
脂肪
雞蛋每百克含脂肪11.8克,大多集中在蛋黃中,以不飽和脂肪酸為多,脂肪呈乳融狀,易被人體吸收。其他微營(yíng)養(yǎng)素
雞蛋還有其它重要的微營(yíng)養(yǎng)素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質(zhì)達(dá)7毫克/100克。嬰兒食用蛋類,可以補(bǔ)充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富,但鈣相對(duì)不足,所以,將奶類與雞蛋共同喂養(yǎng)嬰兒就可營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。雞蛋中維生素A、B2、B6、D、E及生物素的含里也很豐富,特別是蛋黃中,維生素A、D和與脂肪溶解容易被機(jī)體吸收利用。不過(guò),雞蛋中維生素C的含量比較少,應(yīng)注意與富含維生素C的食品配合食用。
6蛋白和蛋黃誰(shuí)更有營(yíng)養(yǎng)?
蛋黃和蛋白的蛋白質(zhì)都是優(yōu)質(zhì)蛋白,消化率都很高。但是,蛋黃與蛋白的其它營(yíng)養(yǎng)成分有較大差異,蛋白以卵清蛋白為主:蛋黃除了含豐富的卵黃磷蛋白外,還含有豐富的脂肪、維生素和微里元素,特別是鐵、磷以及維生素A、D、E和E族含里豐富。
7.有人說(shuō)生蛋更營(yíng)養(yǎng),這是真的嗎?
錯(cuò)!雞蛋很容易受到沙門氏菌和其它致病微生物感染,生食易發(fā)生消化系統(tǒng)疾病,生蛋青中含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶,它們妨礙蛋白質(zhì)和生物素的分解和吸收。
相反,煮熟雞蛋的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)由致密變?yōu)樗缮ⅲ诪槿梭w消化吸收。當(dāng)然,過(guò)度加熱后,蛋白質(zhì)過(guò)度凝固,也不利于消化吸收。至于那些經(jīng)過(guò)孵化、但還沒(méi)有孵出小雞的“毛雞蛋”,就更不衛(wèi)生了。
8.產(chǎn)婦吃雞蛋是不是越多越好?
不是。產(chǎn)婦在分娩過(guò)程中體力消耗大,消化吸收功能減弱,肝臟解毒功能降低,大里食用雞蛋,會(huì)導(dǎo)致肝、腎的負(fù)擔(dān)加重,引起不良后果。食入過(guò)多蛋白質(zhì),還會(huì)在腸道產(chǎn)生大里的氨、羥、酚等化學(xué)物質(zhì),對(duì)人體的毒害很大,容易出現(xiàn)腹部脹悶,頭量目眩、四肢乏力、昏迷等癥狀,導(dǎo)致“蛋白質(zhì)中毒綜合征”。蛋白質(zhì)的攝入應(yīng)根據(jù)人體對(duì)蛋白質(zhì)的消化、吸收功能來(lái)計(jì)算。一般情況下,產(chǎn)婦每天吃3個(gè)左右的雞蛋就足夠了。
9,聽(tīng)說(shuō)常吃雞蛋會(huì)導(dǎo)致膽固醇偏高,這種說(shuō)法對(duì)嗎?
不對(duì)。因?yàn)榈包S中含有較豐富的卵磷脂,是一種強(qiáng)有力的乳化劑,能使膽固醇和脂肪顆粒變得極細(xì),順利通過(guò)血管壁被細(xì)胞充分利用,從而減少血液中的膽固醇。而且蛋黃中的卵磷脂消化后可釋放出膽堿,進(jìn)入血液中進(jìn)而合成乙酰膽堿,是神經(jīng)遞質(zhì)的主要物質(zhì),可提高腦功能,增強(qiáng)記憶力。
10,高碘、高摔蛋對(duì)人身體有好處嗎?
所謂的高碘、高鋅蛋,多是將鋅、碘、鐵等微里元素添加進(jìn)雞詞料,雞在吃了這些詞料后,生出的蛋中相應(yīng)的微量元素的含量就比普通雞蛋有所提高了。但這種雞蛋只適合小部分人群,不可以隨便亂吃。如果過(guò)多地?cái)z入某些微量元素,反而對(duì)人體有害。例如人體內(nèi)的碘多了會(huì)導(dǎo)致一系列神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀,而體內(nèi)鋅的含里超過(guò)一定程度,就容易引起鈣、鐵等缺乏。
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