更新:2020-07-30 13:36
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兒童眼保健專業委員會指導,婦幼系統官方篩查系統。包含校園篩查,門診篩查,社區篩查三大模塊,分別針對批量入校篩查,婦幼門診篩查,社區篩查場景。篩查內容可以進行定制,包含視力、屈光、0-6歲嬰幼兒,以及眼底、角膜等篩查項目。篩查結束自動生成篩查報告,提高篩查效率。
怎么保護視力
1、要多提倡望遠訓練
提倡望遠訓練。少年眼球處于生長發育階段,調節力很強,每天可進行一定時間的望遠訓練。如清晨眺望遠處的建筑物或樹木,或在夜晚辨認天空的星斗,還可以在日常休息時對遠處某一目標進行辨認,認真對待望遠訓練并持之以恒,對預防近視眼的發生和發展是很有收益的。
2、讀書寫字時應堅持 “ 二要 ” 、 “ 二不要 ” “ 二要 ” 是:①讀書寫字姿勢要端正,眼與書本距離應為 30-35 厘米。②連續讀書一小時左右,應休息片刻或向遠處眺望一會兒; “ 二不要 ” 是:①不要在光線暗弱和直射陽光下看書,不要邊吃飯邊看書。②不要躺在床上、走路時或在晃動的車廂內看書。
3、提供良好的家庭采光、照明
學生寫字臺要選擇室內采光最好的地方安放,光線從左前方來,為防止陽光直射桌面造成眩眼,應備有能開啟的窗簾。燈具的安裝要合理。桌面照度最好在 80-100 勒克斯以上,如果有專供學習用的臺燈則更好。
4、采用熨眼法提高視力
此法最好坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液循環,增進新陳代謝。
5、眼呼吸凝神法可以讓眼睛恢復視力
選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續做9次。
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