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小刺猬為有人生困擾的小伙伴提供實時互助交流平臺。在這里你可以分享自己的故事，獲取他人幫助，也可以用自己的生活感悟幫助他人。 

幫助大家少走彎路，成為更好的自己。 

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幫助你走出抑郁、焦慮、孤獨、失戀離婚情感、產(chǎn)后抑郁、戒酒煙戒糖等上癮、創(chuàng)傷、LGBT+、喪親悲傷、強(qiáng)迫癥 、懷孕、育兒、親子關(guān)系、失業(yè)、原生家庭、多動癥、失眠、冥想、減輕壓力、雙向情感障礙、校園欺凌、慢性病痛、不孕、失去胎兒、搬家、暴飲暴食等等。

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心理健康是健康的重要組成部分。通過心理健康教育、咨詢、治療、危機(jī)干預(yù)等方式，引導(dǎo)公眾科學(xué)緩解壓力，正確認(rèn)識和應(yīng)對常見精神障礙及心理行為問題。健全社會心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)心理健康人才培養(yǎng)。建立精神衛(wèi)生綜合管理機(jī)制，完善精神障礙社區(qū)康復(fù)服務(wù)。到2022年和2030年，居民心理健康素養(yǎng)水平提升到20%和30%，心理相關(guān)疾病發(fā)生的上升趨勢減緩。

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