BetterSleep睡眠與瑜伽之聲是一款專注于改善睡眠質(zhì)量的軟件，通過提供一系列的科學(xué)睡眠建議和個性化睡眠方案，幫助用戶獲得更好的睡眠。

版本介紹

BetterSleep Premium「原：Relax Melodies 睡眠與瑜伽之聲」Relax Melodies 已更名為：BetterSleep Premium是個人放松和睡眠輔助領(lǐng)域的領(lǐng)導(dǎo)者。讓睡眠不足和失眠一去不復(fù)返！你需要和期待已久的睡眠正等待著你。Relax Melodies「睡眠與瑜伽之聲」和之前介紹過的 Sleepo Pro、自然聲音「Nature Sounds」等應(yīng)用功能相似，但是 Relax Melodies「睡眠與瑜伽之聲」卻要比它們強大很多，其利用極高品質(zhì)白噪聲、音樂及可自定義聲音組合等功能將讓你睡得比以往任何時候都要香甜！

優(yōu)勢說明

眠追蹤：BetterSleep能夠追蹤用戶的睡眠模式，包括睡眠時長、深睡和淺睡階段等，以便用戶了解自己的睡眠質(zhì)量。

智能提醒：軟件可以根據(jù)用戶的睡眠數(shù)據(jù)，設(shè)置最佳的起床和就寢時間，提醒用戶按時睡覺和起床。

睡眠建議：基于追蹤的數(shù)據(jù)，BetterSleep會提供個性化的睡眠改善建議，如調(diào)整作息時間、改善睡眠環(huán)境等。

放松助眠：提供一系列的放松音頻和冥想指導(dǎo)，幫助用戶放松身心，更容易進入睡眠狀態(tài)。

睡眠質(zhì)量分析：分析睡眠質(zhì)量，并提供提升睡眠的建議，如減少夜間飲水以避免夜間醒來等。

主要功能特點

優(yōu)質(zhì)音訊內(nèi)容

夢幻般的音景、敘述的故事和真正有效的冥想，一切都完美地滿足您的需求，輕鬆入睡、睡得香甜，並養(yǎng)成持久的睡眠習(xí)慣。

睡眠追蹤器

追蹤您的睡眠，了解其工作原理，並讓我們提出可行的方法來改善睡眠。

睡眠科學(xué)

了解您獨特的睡眠需求背後的科學(xué)原理並發(fā)現(xiàn)您的個人睡眠類型。

bettersleep怎么下載

bettersleep官方版本可以直接去谷歌市場搜索下載：https://play.google.com/store/apps/details?id=ipnossoft.rma.free&hl=zh_HK

這可以直接在本站下載：http://m.outdoo.cn/ydapp/762674.html

BetterSleep Premium怎么樣

這是一款能夠幫助放松和睡眠的音樂的強大助眠軟件，你可以選擇從龐大的資料庫中選擇您喜歡的聲音和音樂，以創(chuàng)建自己的舒緩混音。用這些混音作為指導(dǎo)冥想的基礎(chǔ)，能夠幫助您更加快速的安靜下來。除此之外，BetterSleep蘋果版還有非常多的助眠故事，找到你一個理想的就寢故事能夠幫助您更好的進行睡眠，如果你是為經(jīng)常失眠的用戶，那么這款軟件一定能夠給你意想不到的效果！