運動健身TV是一款可以自己制定健身計劃的運動健身軟件，即刻運動tv版vip解鎖版這個版本解鎖了會員功能，而且無需登錄就可以體驗，這款軟件主要應用在電視上面，讓大家在自己家里也可以進行健身鍛煉。

應用介紹

即刻運動TV是一款酷炫時尚的健身減肥應用，最實用的家庭健身視頻，讓客廳成為你的健身房。匯聚全球最火的健身視頻，足不出戶享受一流私教課程。

軟件所有的健身視頻均由一流教練真人錄制，帶你全程完成訓練；授課方式 接近私教，訓練安排循序漸進，從易到難；并且訓練動作詳解，有效避免訓練傷害，提高訓練效果。

即刻運動TV的教學資源不管男士還是女士都有針對性的課程，針對不同人群的特點與需求，不管你是健身小白還是舉鐵狂人，不管你是想減肥的女生還是產后恢復的媽媽，不管你是職場女性還是白領男性，總有一個視頻系列適合你。

即刻運動tv版vip解鎖版亮點

1、最高效的HIIT鍛煉方法，時間再也不是借口，4分鐘也能有很好的鍛煉效果；

2、教練與你一起流汗，你再也不需要跟著呆板的“機器人”練習；

3、訓練動作詳解，隨時指出動作難點，有效避免訓練傷害，提高訓練效果；

4、所有視頻均由FitTime簽約的一流教練真人錄制，帶你全程完成訓練；

5、針對不同人群的特點與需求，不管你是健身小白還是舉鐵狂人，不管你是想減肥的女生還是產后恢復的媽媽，不管你是職場女性還是白領男性，總有一個視頻系列適合你。

即刻運動app好用嗎

在客廳和家人一起看著大屏幕鍛煉身體，確實是一個不錯的選擇哦！

App無任何廣G/彈窗，所有課程完全免費，在家就能用的健身工具。

讓大家輕松擁有好身材，真人錄制全程語音指導，多種訓練課程任你選擇。

分類包括器械課程、運動拉伸、減脂課程、塑形課程，無器械課程。

發現中還有帕梅拉美女帶你訓練，在選擇課程開始前，會讓大家選擇性別，系統會推薦貼心的異性教練指導你。

即刻運動tv版vip解鎖版適合人群

- 懶癌重癥晚期

- 要出差要加班要約會，時間總是不夠用

- 私教太貴自己摸索，越練越迷茫

- 辦了健身卡卻總感覺一個人在戰斗

- 進入平臺期，渴望獲得更專業的健身、減肥、塑形指導

即刻運動和keep哪個好

即刻運動和keep都是目前健身APP里面比較專業的，在身邊的人使用人數來說，keep會更多一些，因為它還加入了社交功能，可以讓你認識到更多志同道合的好友，一起鍛煉身體，分享心得，還能發表健身說說，可玩性比較高。

即刻運動這款軟件就顯得比較專業，在視頻教學上面都做的非常好，動作也很到位，你可以比較快速的入手。

即刻運動和keep兩款軟件有缺點各不相同，適合的人也不一樣，總之還是看個人的喜好吧。