有多少個(gè)消極的念頭在您的腦海中無(wú)限循環(huán)？每日自我肯定語(yǔ)錄有助于給大腦充電，幫助我們樹(shù)立自尊并改變消極的思維模式。用言語(yǔ)肯定自己的夢(mèng)想和抱負(fù)，為自己賦能。從眾多每日語(yǔ)錄中進(jìn)行選擇，設(shè)置提醒即可全天輕松接收推送。

I am每日自我肯定介紹

積極自我肯定語(yǔ)錄不僅有助于讓思維方式發(fā)生重大轉(zhuǎn)變，還可以激勵(lì)并提醒自己，了解自己的能力，確保您愉快度過(guò)每一天。

自我肯定語(yǔ)錄是一句簡(jiǎn)單卻有力的話，有助于加強(qiáng)潛意識(shí)和意識(shí)之間的聯(lián)系。

越加強(qiáng)這種聯(lián)系，自己在困難或挑戰(zhàn)中的復(fù)原力就越強(qiáng)。

正如佛陀充滿智慧的金句所說(shuō)：你相信什么，就成為什么。

提高復(fù)原力的最佳途徑就是每天練習(xí)自我肯定。

I am每日自我肯定亮點(diǎn)

將練習(xí)自我肯定語(yǔ)錄作為晨間例行事項(xiàng)，您會(huì)發(fā)現(xiàn)好處多多：

- 自我肯定語(yǔ)錄有助于提高您對(duì)自己思維和語(yǔ)言的認(rèn)識(shí)，能夠更容易識(shí)別成為攔路虎的消極和自我懷疑的思維模式。

- 自我肯定語(yǔ)錄能夠引導(dǎo)您的注意力。當(dāng)您把精力集中在自己想要的事情上時(shí)，例如實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)、積極的、令人振奮和正面的事情，您就在創(chuàng)造一個(gè)豐富的內(nèi)心世界，并且在堅(jiān)定自己去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的決心。

- 自我肯定語(yǔ)錄為您帶來(lái)更多可能性。我們往往會(huì)陷入“不可能”的思維定勢(shì)，但自我肯定語(yǔ)錄會(huì)扭轉(zhuǎn)乾坤。當(dāng)您開(kāi)始積極肯定哪些事情有可能時(shí)，一個(gè)充滿機(jī)會(huì)的世界就會(huì)向您敞開(kāi)。

I am每日自我肯定注意事項(xiàng)

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