通過免費的家庭鍛煉鍛煉視頻、個性化的健身計劃和引導式冥想，隨時隨地減肥、流汗并保持健康。適合在家、戶外或健身房進行的鍛煉。通過平靜的瑜伽練習減輕壓力，通過有趣的有氧運動增強您的健康，并通過數百個其他免費健身視頻感覺良好。

FitOn健身軟件功能

查找您也可以在戶外或什至在健身房享受的健身計劃和家庭鍛煉。與 Jeanette Jenkins 或 Cassey Ho（Blogilates 的）等名人培訓師一起鍛煉身體，閱讀有關如何在身心上照顧好自己的建議文章。

通過無限制地訪問最佳家庭鍛煉和鍛煉視頻，實現個性化的健康和健身目標。從有氧運動到力量訓練，再到 HIIT、瑜伽、普拉提、Barre 等等 - 您一定會大汗淋漓，找到自己喜歡的課程。此外，您還可以與頂級名人教練一起鍛煉，例如 Cassey Ho（來自 Blogilates）、Jeanette Jenkins、Katie Dunlop、Christine Bullock、Kenta Seki、Danielle Pascente 等等。

此外，還可以訪問由 Gabrielle Union、Julianne Hough 和 Jonathan Van Ness 領導的獨家鍛煉視頻。

此外，通過短暫而有效的冥想，減輕壓力、獲得更好的睡眠、改善呼吸、放松身體并恢復精神活力。

有氧運動、瑜伽、普拉提、芭蕾等！適合您的家庭鍛煉

來自名人培訓師的快速有效的健身視頻，例如 Jeanette Jenkins、Cassey Ho（來自 Blogilates）等等！

與 Gabrielle Union、Julianne Hough 和 JVN 的獨家訓練

沒有健身房？沒問題。用手機、筆記本電腦或電視將您的家變成健身室

個性化健身計劃和鍛煉視頻

通過個性化的鍛煉計劃實現您的目標

通過適合您的計劃減肥、鍛煉肌肉、增加有氧耐力、健身或減輕壓力

適合所有人的健身視頻

享受有氧運動、HIIT、瑜伽、普拉提、Barre、力量、舞蹈等

按鍛煉類別、身體部位、長度和強度瀏覽

時間緊迫？我們有 HIIT 10 分鐘的快速鍛煉，因此您可以快速進行鍛煉！

隨時按需鍛煉，加入直播課程，準備好大汗淋漓！

FitOn健身軟件特點

引導冥想

平靜的冥想有助于減輕壓力和焦慮

改善呼吸的指導

增加放松以改善睡眠

通過運動視頻保持動力并保持健康

加入實時排行榜進行友好競爭

跟蹤您的進度并與朋友分享

與朋友或鍛煉伙伴的實時短信

此外，您可以通過電視或計算機在線訪問鍛煉

找到適合您的健身計劃。來自最好的私人教練的簡短、有趣和有效的最佳鍛煉。一直開著。

Barre、普拉提和更多令人興奮的健身視頻，以及引導式冥想！立即下載 FitOn 并開始您的新健身計劃！

FitOn健身軟件更新日志

我們希望你已經準備好參加更多的社交健身活動了。現在你可以和朋友分享鍛煉，給他們發送你最喜歡的建議文章，計劃一起吃飯，慶祝他們的成就，創建消息群互相鼓勵，等等。我們希望你像我們一樣喜歡我們所有的新社交功能!