一款經期幫助管理軟件，在軟件中設置經期日期和周期，系統自動幫你算出日期，記錄體溫、體重和心情，系統智能分析，還可以參與每日健康習慣打卡。

例假小幫手介紹

1.關于女性的健康知識，可以隨時在這里進行相應的了解

2.預估你的經期跟蹤情況，檢測你的個人記錄變化

3.設置你的經期時間，為你計算你的排卵日期，并且每月進行提醒。

例假小幫手功能

1.圓盤設計：直觀明了的展示一整個周期的情況

2.日歷查詢：翻閱歷史記錄的姨媽日期和未來預測的姨媽日期

3.條型統計：記錄周期波動情況，計算半年平均周期

4.快速記錄：一鍵記錄姨媽到來和停止的日期

例假小幫手特色

1.月經期管理軟件,大姨媽備孕工具！

2.每個女人的生活必備工具！

3.備孕、懷孕、孕期、育兒，多種模式任您選擇！

4.女生喜歡的東西全在這里！

5.健康專家幫你解惑,健康貼士每天給你貼心提醒！

6.更有經期日歷幫你記錄數據,關愛女性的健康我們是責任！

月經期應該注意什么

“月經期間應該注意以下幾點：第一、月經期一定要保暖，避免遭受寒涼物質的刺激，會引起月經血減少或者停經、造成痛經的可能。第二、在月經期的時候不可以腹部按摩，也不可以同房，因為在外力的作用下，可能會使月經血倒流，造成子宮內膜異位癥的風險，引起痛經甚至不孕不育。第三、在月經期飲食上要特別注意，不可以吃寒涼的食物，有一些東西也不可以吃，比如不可以喝酒，不可以吃西瓜，也不可以吃梨，因為這些可能會造成痛經的可能，喝酒會造成月經過多，所以在月經期應該特別注意以上幾點。”