經絡養生是養生軟件是經脈與絡脈的總稱，意指周身氣血運行的通道。經絡是古人在長期生活保健和醫療實踐中逐漸發現并形成理論的，與自然界陰陽屬性密不可分的整體。它不僅指導著中醫各科的臨床實踐，而且是人體保健、養生祛病的重要依據，一起養生吧！

經絡養生app功能

1、舒筋通絡

肌肉緊張和疼痛�；�為因果關系，生物電治療消除了疼痛病灶，肌緊張也就消除；如果使緊張的肌肉得以松弛，則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失，同時有利于病灶修復。

2、活血祛瘀

生物電可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環。增加組織流量，從而起到“活血化瘀"、"祛瘀生新"的作用。

3、調整陰陽

生物電對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處使用生物電理療手法可使亢進者受到抑制而恢復正常。

反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復正常。這說明生物電可以改善和調整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。

經絡養生app優勢

1、幫你排毒：在生活中進行經絡養生可以起到很好的幫助身體排毒的情況，在平時生活中可以經常的敲打鼻翼兩側的大腸經，這樣能有效的幫助人體內的毒素排清，而且經常的這樣處理也能有效的起到一定的排除身體內毒素護膚養顏的情況，所以在平時生活中可以嘗試一下。

2、讓你臉色白里透紅：在生活中經常的進行經絡養生的話可以使人體膚色起到白里透紅的作用，在平時生活中經常的敲打胃經，胃經一般是處于人體的第四腳趾間，所以在平時生活中經常的敲打一下胃經能幫助身體健康起到很好的維護作用，所以在平時生活中一些氣血不足或者是膚色暗黃的人群可以嘗試。

3、讓你免疫力提高：在生活中經常的進行一些經絡養生的話可以起到很好的提高人體免疫力的作用，在平時生活中經常的按摩人體內的三焦經能有效的幫助人體健康的提升，在平時生活中敲打三焦經一般在人手的無名指之間，在平時生活中可以在夜間九點到十一點左右的時候進行敲打，這個時候可以會有很明顯的感受。

4、讓你皮膚不再干燥：在生活中經常的進行一些經絡養生的話可以對人體皮膚起到一定的潤燥的作用，在平時生活中一些皮膚經常容易干燥的人群可以嘗試著去這樣按摩人體內的一些穴位，幫助身體健康的維護，在平時生活中一般按摩一下肺經就能很好的將人體內的水分濕潤人體的皮膚，起到滋潤肌膚的作用。

經絡養生app注意事項

經絡按摩的幾個注意要點：

1、心包經一般為補，夏天心火旺的時候可以逆敲，瀉心火。

2、實癥為補，虛癥為瀉。如治小兒近視，為虛癥，肝開竅于目，應該污法敲肝經。便秘，應該瀉法敲大腸經。感冒，要瀉法敲肺經。

3、腎經任何時候只能補，不能瀉。對照上表，應該由下往上敲或者疏通。

4、一些深入肌膚的穴位，即使補法也要用力按。如足三里，風池，昆侖。

5、膽經多從上往下敲，用補法。但在大腿部肌肉發達，補法也是得用力，主要是環跳、風市、中瀆、膝陽關等穴位要用一定的力度敲擊。過了膝蓋，從陽陵泉開始往下要手法略輕。

6、膀胱經的俞穴，如肝俞、胃俞等穴位，俞為通道，而人的后背最易受寒堵塞，需要一定的力度按揉，打通通道

7、中醫其他一些手法也基本適用順逆和補瀉關系的，比如采用揪和拍，肯定是虛癥。如咳嗽，在咽喉部揪痧，心血管疾病在心包經拍痧。刮的手法也是適用順逆和補瀉關系的。

8、要靈活運用中醫的五行理論。主要是正確判斷經絡之間的表里關系和相生相克關系，確定補瀉治療手法，如調理腎經，一般來說腎經出現問題都是虛癥，腎經要補。肺運腎水，肺經要補，脾經和腎經隔一位，要瀉。