種子習慣打卡是一款堅持打卡簽到的時間管理軟件。致力于幫助大家告別拖延癥，改變現狀，您可以設定一些小日常小目標，希望能伴隨你養成好習慣。生活更美好！

種子習慣打卡app功能介紹

【美容習慣打卡】堅持健康的生活習慣，完美打造高顏值美女，現代人用最貴的面膜，熬最長的夜。正確的美容方法即是早睡早起，每天喝水，戒煙戒酒，保持皮膚濕潤，運動減肥保持健康的種子習慣打卡香蕉打卡，這樣才是美容。

【運動減肥習慣打卡】每天可記錄體重，科學減肥，每天堅持記錄體重，運動健身，減肥打卡的種子打卡香蕉打卡，可以預防上百種癌癥和更好的身體狀態來孕育生命。

【喝水習慣打卡】為您定制個性化喝水計劃，補充人體必需的水分的種子習慣打卡香蕉打卡，幫助大家越喝越美越健康。

【戒煙戒酒習慣打卡】戒煙控煙戒酒控酒，培養好習慣神器的種子習慣打卡香蕉打卡，共享健康美好生活方式。

【待辦事項】智能化文字識別提醒。一鍵提醒您的待辦事項（Todo，日程管理（GTD）。它可自動識別快速添加任務時的日期和時間信息，為你設定提醒。可以幫你制定工作計劃的滴答清單，設置會議提醒，安排行程規劃，記錄備忘事項滴答清單。清單集計劃，日程，備忘，筆記，便簽，提醒，鬧鐘，日歷等多種實用功能于一體的滴答清單。

種子習慣打卡app亮點

在健康問題上，你自己比老天爺管用個人的健康和壽命15%決定于遺傳，10%決定于社會因素，8%決定于醫療條件，7%決定于氣候影響，60%決定于自己。

自動識別快速添加任務時的日期和時間信息，為你設定提醒�？梢詭湍阒贫üぷ饔媱澋牡未鹎鍐�，設置會議提醒，安排行程規劃。

記錄備忘事項滴答清單。清單集計劃，日程，備忘，筆記，便簽，提醒，鬧鐘，日歷等多種實用功能于一體的滴答清單。 

種子習慣打卡app用戶點評

種子習慣打卡app下載推薦給大家，這是一款非常不錯的時間管理軟件，你可以在app上設定自己的目標，然后每天分計劃完成，app會幫助你記下你每一次努力的過程，能夠有效克服拖延癥。

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《21天習慣養成法》  一書共分三階段。第一階段是1-7天，這個階段的特征是“刻意、不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改變，你會覺得有些不自然，不舒服，你應該認真參照書中的理論方法去做，克服這些情況。第二個階段是8-14天，這一階段的特征是“刻意、自然”，你已經覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會恢復到以前，因此，你還需要刻意地提醒自己改變。第三個階段是15-21天，這個階段的特征是“不刻意、自然”，其實這就是習慣，這一階段被稱為“習慣性的穩定期”。一旦跨入這個階段，你就已經完成了自我改造，這個習慣已成為你生命中的一個有機的組成部分，它會自然而然地不停為你“效勞”。哈佛有一個著名的理論：人的差別在于業余時間，而一個人的命運決定于晚上8點到10點之間。每天抽出2小時的時間用來閱讀、進修、思考或參加有意的演講、討論，你會發現，你的人生正在發生改變，堅持數年之后成功會向你招手。不要每天抱著QQ/MSN/游戲/電影/肥皂劇……奮斗到12點都舍不得休息，看就看一些勵志的影視或者文章，不要當作消遣；《21天習慣養成法》為你推薦的21首成功音樂，21部勵志電影，21本必看書籍，讓你學會思考人生，學會感悟人生，慢慢的，你的人生將發生變化……

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2021-01-25 版本: 2.6

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