失眠了可以聽聽自然的聲音幫助你入眠，深度催眠大師app有很多的催眠音效，睡眠健康知識，陪你度過每一個睡不著的夜晚。

功能介紹

-定時自動關閉，既貼心又實用

-聲音逐漸減弱，你睡越深沉聲音就越小

-支持后臺運行，使用其他程序時也能放松自己

-睡眠評估測試，讓你更了解自己的睡眠質量

-社會化分享，好用的產品當然要與親朋好友分享

失眠患者表現

1.睡眠過程的障礙

入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少。

2.日間認知功能障礙

記憶功能下降、注意功能下降、計劃功能下降從而導致白天困倦，工作能力下降，在停止工作時容易出現日間嗜睡現象。

3.大腦邊緣系統及其周圍的植物神經功能紊亂

心血管系統表現為胸悶、心悸、血壓不穩定，周圍血管收縮擴展障礙；消化系統表現為便秘或腹瀉、胃部悶脹；運動系統表現為頸肩部肌肉緊張、頭痛和腰痛。情緒控制能力減低，容易生氣或者不開心；男性容易出現陽萎，女性常出現性功能減低等表現。

4.其他系統癥狀

容易出現短期內體重減低，免疫功能減低和內分泌功能紊亂。

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