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億動(dòng)美app介紹

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女性護(hù)膚建議

建議一：盡量避免熬夜

保證充足的睡眠對(duì)于女性來說至關(guān)重要，不僅可以有利于身體健康，同時(shí)對(duì)于你的皮膚也是極為有益的。雖然說可能有時(shí)候電視劇真的非常好看，電視劇里面的人物也經(jīng)常都是那么養(yǎng)眼，男的帥，女的美。但如果你要像電視劇里的演員們一樣保持年輕美麗，擁有高顏值的話，那你就該讓自己早點(diǎn)睡覺，保證足夠的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，才能讓你也像電視劇的人物一樣擁有令人羨慕的生活;

建議二：最好別吃燒烤

每當(dāng)幾個(gè)閨蜜朋友一起晚上聚會(huì)聚餐，或者去到海邊野外的時(shí)候，經(jīng)常都會(huì)想到燒烤。燒烤確實(shí)好吃，但是燒烤卻不一定干凈，而且也容易導(dǎo)致癌癥。還有更重要的一點(diǎn)就是經(jīng)常吃燒烤的話，會(huì)傷害你的皮膚，讓你的皮膚老化得更快;

建議三：哪怕你可能曬不黑還是得防曬的

有的女孩子會(huì)覺得自己好像不容易黑，或者覺得涂防曬霜很是麻煩，有時(shí)候就經(jīng)常讓自己暴曬在陽光下。但是暴曬的話有時(shí)候不僅僅只會(huì)讓你曬黑，它還可能會(huì)傷害你的皮膚。陽光還會(huì)讓你的皮膚干燥，發(fā)熱，然后容易使你的皮膚老化。

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2021-01-05 版本: 1.9.0

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