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泰里斯介紹

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拳擊規則的起源

最早的拳擊規則是1729至1750年稱霸英國拳壇的杰克·布榮頓于一七四三年制定的。在這個規則中明確規定了參加拳擊比賽的人必須戴拳擊手套；比賽的每個回合打滿三分鐘，回合之間休息一分鐘；比賽中禁止發生摟抱和摔跤現象，否則被判為犯規；一方被打倒后開始數秒，如果十秒鐘被打倒的人不能站起來，就判定對方勝利等內容。并強調拳擊中的戰術和技巧；這個規則基本上形成了后來拳擊比賽的競賽框架，為促進拳擊的發展指明了方向。昆士伯利規則形成之后，大約經過二十年的反復實踐和運用，才逐漸被人們肯定。上述規則的不斷修訂和完善，特別是昆士伯規則的最終確定為促進現代拳擊比賽奠定了基礎。

在世界拳擊運動中屬于領先地位的國家有美國、古巴、英國和俄羅斯。拳擊運動要求拳手或運動員具有力量、耐力、速度、靈活、兇猛、協調、果斷和勇敢等素質。

拳擊的技巧戰術

拳擊運動的技術包括攻擊、躲閃、放松,移動、扭斗技術和善于反擊。

攻擊技術包括左右直拳，左右上勾拳，左右平勾拳，左右擺拳，左右斜上勾拳，刺拳。

拳擊運動只能運用拳頭來制服敵人，不能使用腿腳肘膝。