這是一款智能跑步軟件,需要配合跑步機使用,通過藍牙直接連接,可以對接你的跑步機的數據,每日進行統計,對你的健康進行管理,非常智能化!
天天智跑跑步機app是一款智能跑步管理軟件,專用于同品牌跑步機操控的,能夠通過藍牙連接,然后同步用戶的跑步數據,還可以查詢跑步歷史記錄,擁有多種跑步模式可以設置!
1.APP可掃描周邊跑步機并通過低功耗藍牙(BLE)連接;
2.APP與跑步機均可調節跑步的速度和坡度。
3.多種健身模式可由用戶自由選擇。
4.運動數據可真實記錄您跑步的點點滴滴。
5.自由設定運動目標,輕松實現。
6.與好友一起跑步,體驗運動的快樂
1,啟動跑步機時,兩腳最好是踏在兩邊的腳板上,等啟動了再踏上跑帶。
2,剛開始時,速度由慢到快,先開始熱身運動,在漸漸加快。
3,跑步時,兩手最好擺臂起來,不要扶在扶手上,這樣不利于全身參加有氧運動,運動效果就沒有那么好。
4,跑步機上要是有安全扣端口,最好跑步時把安全扣別在身上,這樣可以避免快速跑步時,因為不能及時停止跑步機而造成的傷害。(拔下安全扣,跑步機就自動停止了)
5,跑步時的正確姿勢應該是收腹挺胸的,剛開始可能有點困難,但是堅持久了,有了正確的跑步姿勢,這對健身塑形有很大幫助。
6,跑步機停止時,速度也應是由快到慢,讓人體有個反映的過程,這樣下機時,人不會感到有暈眩感。要是在跑步機上跑步直接停止下機,您就會有一種暈眩感,這很容易讓您摔倒。
沒有戶外天氣的干擾,戶外跑步可以選擇晴天、陰天、或者小雨天,甚至大雨天都可以,但是畢竟天氣越惡劣,對于普通人而言還是會選擇放棄跑步,老老實實躲在室內,而在跑步機上,面對戶外的大風大雨天氣,只需要換身衣服,打開跑步機,就這樣可以跑步了,那感覺跑得會更有激情。
更加安全穩定,戶外跑步除非在比較固定的跑道上還好,如果選擇戶外的馬路、小區、田間,那路面可能會出現凹陷、低洼等不平路況,對于跑步而言,就會有受傷的可能性,而對于在跑步機上跑步而言,一直就是平穩的“路面”,而且跑步機特有的柔軟性會大大減輕腳掌的壓力。
特有的計算優勢,盡管現在的跑步軟件能夠利用GPS定位功能和手機震動來計算跑步數據,但是畢竟還是有較大誤差,而在跑步機上跑步,就能精確計算路程、速度,甚至還能計算消耗的熱量、心率等數據,智能的跑步機還會給出跑步建議方案,讓身體更合理健康地跑步。
1. 支持64位架構處理器\r\n2. 支持Android10系統
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