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宋朝以前就出現一種跳水運動,當時叫“水秋千”。表演者借著“秋千”使身體凌空而起,在空中完成各種動作之后,直接跳入水中。它動作驚險,姿態優美,類似現代的花樣跳水。唐代趙璨的《因話錄》記載:洪州(今南昌)曹贊能在“百丈檣上,不解衣投身而下,正坐水面,若在茵席”,或在水中“回旋出沒,變化千狀”。這可看作是我國早期的跳水運動。
歷史上的跳水曾經以誰跳得更遠為比賽標準。跳水運動的歷史非常久遠。人類在掌握了游泳技能之后,就開始有了簡單的跳水活動。早在公元前5世紀,古希臘花瓶上就有描繪一群可愛的小男孩正頭朝下作跳水狀的圖案。我國在宋代出現了名為“水秋千”的簡單跳水器械。
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