更新：2016-05-26 17:50
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想要擁有一個好身材，想要自己的身體更加的健康，那么就不要一直坐著，動起來吧，運動起來(Move Up)可以詳細的記錄用戶的所有運動信息，幫助用戶更加合理的進行科學鍛煉。
運動起來這款應用可以用于提醒不要保持長時間久坐，算是個非常有用的提醒工具。另外這個應用簡介翻譯完之后嚇得趕緊起來活動了一會。
多項研究表明，久坐等于慢性死亡。人類并非是久坐不動類的生物，但現代電視、電腦以及手機正在強迫人們保持長時間的坐姿而非站立。這對個人的體重負擔、體態甚至是壽命都會產生重大影響。
因此休息時經常站立走走是非常有必要的一件事。這個智能定時工具將會協助你完成這項任務。
選擇你想收到提醒的時間。將你的手機放在你想放置的位置，它將會通過振動、鈴聲、閃光或者手機通知的方式來提醒。
應用同時還會了解你的站立、行走、奔跑甚至駕駛的狀態。因此如果定時正在進行，而你起立行走時，定時活動就會暫時停止。時間將會在你重新坐下時重置并開始。
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