TAGES:初中生情緒調(diào)節(jié)心理健康課 1 個結果已找到，1-1
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心理健康課情緒調(diào)節(jié)pdf 格式可打印版【共52頁】
依據(jù)情緒發(fā)生的強度、速度、緊張度、持續(xù)性等指標，可將情緒分為心境、激情和應激三種強度不同的狀態(tài)。{$softname}技巧情緒調(diào)節(jié)有多種方法，一般主要有以下6種：1呼吸放松調(diào)節(jié)法該調(diào)節(jié)法中提倡腹式呼吸，它是一種以腹[ 查看詳細 ]