馬上就要考試了，作為學(xué)生心情難免緊張，壓力不可能不大，那么此時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？當(dāng)然是要及時(shí)的緩解這種緊張、減少一些不必要的壓力了！本節(jié)內(nèi)容小編和大家分享的是一份最新整理版、共由60頁組成的考前心理輔導(dǎo)課件ppt，該ppt適合初中、高中、大學(xué)階段即將面臨考試的學(xué)生，有需要的話就趕緊來看看吧！
考前心理輔導(dǎo)ppt內(nèi)容摘選
……
考試狀態(tài) 通俗描述 行為表現(xiàn) 心理學(xué)歸因
失常發(fā)揮 考砸了 注意渙散 怵考焦慮
記憶喪失
思維混亂
正常發(fā)揮 考好了 注意集中 自信鎮(zhèn)定
記憶有效
思維清晰
超常發(fā)揮 考絕了 聚精會(huì)神 心理流暢
記憶敏捷
思維暢通
……
模考的作用：一是“熱身”作用；而是熟悉考試題型。
模考對(duì)預(yù)測(cè)高考有一定參考價(jià)值，但“塞翁失馬，焉知非福”
1、分析試卷；
2、制定改進(jìn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃；
3、化暫時(shí)的挫折為奮進(jìn)的動(dòng)力
……
你不能左右天氣，但你可以轉(zhuǎn)變心情；
你不能改變?nèi)菝玻憧梢哉宫F(xiàn)笑容；
你不能操縱別人，但你可以掌控自己；
你不能預(yù)知明天，但你可以善用今天；
你不能樣樣勝利，但你可以事事盡心。
……
考前心理輔導(dǎo)ppt預(yù)覽圖
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