日常生活和目標追蹤軟件，簡單，靈活和激勵！軟件可以激勵你過上更富有成效的生活，隨時隨地通過手機養成良好的工作習慣，改善自己每天的表現。

軟件說明

在過去的兩年中，我們幫助全球超過250,000名用戶養成了超過120萬的新習慣。 我們與他們溝通，了解他們的故事，目睹許多人的生活變得更加美好。

我們相信，每天提升自己最終能讓自己過上美好的生活。 這些可以從養成良好習慣開始。而如何培養好習慣呢？嗯...就從下載我們的Habitify開始吧！

通過Habitify，您可以

- 保持清醒，保持專注：Habitify 按時間段規劃您的習慣。 您只能分別在早上、下午或晚上才能看到那個時候的內容

- 每天表現更出色：Habitify 通過透視圖表和數字數據來分析您養成良好習慣的進展并指出應該完善的地方。

- 隨處塑造習慣：無論你走到哪里，Habitify都會與你同行。 它可以通過手腕（Apple Watch），桌面（Mac），口袋（iPhone）以及包包（iPad）提醒您。 您的數據將在所有設備上無縫同步。

Habitify亮點

還不止這些！ Habitify為您提供所需的所有工具，幫您節省更多時間，“裝點”您的習慣養成游戲：

- 注意：您可以寫下任何關于習慣的內容，為什么開始養成它，什么內容可以激勵您，您學到了什么......

- 今日小工具：在鎖屏上查看接下來需要做什么，方便您立即切換到另一種習慣。

此外，您每天都會收到鼓舞人心的名言！

夜間模式：在晚上舒緩您的眼睛，為應用程序增添一絲神秘色彩。

- 隱私鎖：里面是否有敏感數據？ 用Touch ID或Face ID保護您的資料！

為了與我們的用戶保持同步，我們也必須每天改善自己。 Habitify 歡迎您提供有關該應用的所有想法、反饋和建議。 說不定您的想法與其他人一樣，可以幫助到成千上萬的人呢？

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Habitify，習慣養成的同時，為慈善做貢獻

Habitify 是這場激烈競爭中的新手，除了基本功能之外，它是第一個在習慣養成提升自己的同時，能讓世界也變好一點點的應用。

和大部分習慣養成應用類似，Habitify 采用了「免費 + 內購」的形式，免費版能建立并跟蹤記錄三個習慣，可以設置每日提醒，也能給每個習慣單獨設置提醒，此外也有方便的 Today Widget 和 iMessage 應用分享。

內購包括數量限制的解鎖、數據分析和 Touch ID 鎖定等進階功能。Habitify 提供 iPhone 與 Apple Watch 支持，開發商也說明將在十一月發布 Mac 版。

而 Habitify 與其他應用最大的不同點，就是它將習慣養成這種個人的事，與慈善聯系在一起。

隨著你的使用，你可以得到不同的徽章與積分，每一次完成習慣也能得到一部分積分，而每 500 積分就能換算成五美分，捐獻給非營利慈善組織 charity: water。當你用好習慣提升了自己，你也在為讓這個世界變得更好做出自己的貢獻。從一個人的事，到一個世界的事，這是開發者的善意，也是能讓你接近慈善的便捷途徑。

21天養成一個習慣靠譜嗎？

我們來拆分一下，“21天養成一個習慣”包含三個要素：某人、21天、某個習慣。如果這是靠譜的，也就是說不同的人，只需要21天，就能養成各種不同的習慣？這未免也太一刀切，把人當機器人了。

這是不靠譜的，因為同一個人，不同習慣不一樣：比如有的人養成運動的習慣容易，但你要他養成看書的習慣就難了，因為他坐不住、看不下去，他寧愿找人聊聊天。反過來，不同人，同一個習慣不一樣，也是一樣道理。

比如我，早上起床后喝水的習慣，十幾天就養成了，而閱讀習慣花了一百多天才完成，足足相差十倍。你呢，哪些習慣比較容易養成，哪些比較難？